Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Cukorbeteg,Gyümölcs,Gyümölcs páros,Gyümölcs kombináció,Eper,Mangó,Ananász,Kókusz,Alma,Cseresznye,Meggy,Ribizli,Görögdinnye,Sárgadinnye

Diabetes Portál


Szerző: J. Szilvia


10 gyümölcskombináció, amit nem érdemes kihagyni 2. rész

A folytatásban további öt gyümölcs párost mutatunk be, amelyek az előző cikkekhez hasonlóan egymással harmonizáló ízvilággal rendelkeznek és tápanyag szempontjából is kiegészítik egymást. Naponta kis mennyiségben a cukorbetegek is fogyaszthatnak gyümölcsöt, így érdemes kipróbálni ezeket a hatékony kombinációkat.

Cseresznye és eper

10 gyümölcskombináció, amit nem érdemes kihagyni 2. rész

 

 

Cseresznye és eper

 
A cseresznye és az eper párosa nem csak az miatt olyan hatékony, mert nagyjából egy szezonban lehet őket fogyasztani. Édeskés ízük miatt jól passzolnak és aki szereti ezt az erdei gyümölcsös ízvilágot, az akár még több bogyós  gyümölcsöt is belecsempészhet. Bármilyen módon fogyasszuk is a cseresznyét, érdemes kimagozni. Főzés, vagy sütés esetén ez nagyon fontos, de ha nyersen szeretnénk fogyasztani akkor is megéri.
Az eper és a cseresznye jó párosítás gyümölcssalátákba, mártásokba, húsok mellé, és süteményekbe. Általában ha valamilyen süteményben van eper és cseresznye, akkor az valamilyen erdei gyümölcsös összeállítás szokott lenni, és van benne még málna, szeder, ribizli, meggy, vagy hasnló gyümölcsök. Legalább egyszer próbáld ki csak ezt a kettőt együtt!



Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Diabétesz szakszótár

Testtömeg index

TTI, illetve nemzetközi gyakorlatban használt angol kifejezéssel body mass index, azaz BMI.... Tovább

1-es típusú diabétesz

A cukorbetegség ezen típusa gyermek-, illetve ifjúkorban kezdődik, leggyakrabban tíz éves kor... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el? Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el?
Indulj el sikeresen dietetikusként! Tippek a pályakezdéshez, álláskereséshez,...
Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással? Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással?
Cukorbetegként a fogszuvasodás kezeletlenül súlyos szövődményeket okozhat, mint a...
 Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára
A cukorbetegséggel élők számára kiemelten fontos a rendszeres testmozgás, hiszen nemcsak a...
5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell 5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell
A cukorbetegség számos területen megváltoztatja az életünket és az egészségi...
Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni? Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni?
Fedezd fel, miért érdemes ősszel wellnessezni! A természet közelsége, a melegvizes fürdők...
Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett? Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett?
60 felett is van lehetőség tartós és esztétikus fogpótlásra. Tudja meg, milyen...
A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet? A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet?
A cukorbetegség korai jelei közé tartozik a szokatlanul nagy mennyiségű víz fogyasztása....
A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély
A cukorbetegség súlyos szövődménye lehet a lábfekély, amely fertőzésekhez, és akár...
Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél
A fogvesztés mindenképpen ijesztő lehetőség, azonban egyes betegségek, például a...
Vércukorcsökkentő pékáruk házilag: Ezt a lisztet használd kenyérsütéshez! Vércukorcsökkentő pékáruk házilag: Ezt a lisztet használd kenyérsütéshez!
Fedezd fel a vércukorbarát liszteket, amelyek segítenek egészséges házi pékáruk...
címkék: