Kávé diéta! Így fogyhatsz a kávé segítségével!
A koffeinnek az emberi szervezetre tett hatása összetett. A koffein serkentő hatású, stimulálja a központi idegrendszert, fokozza a szív és veseműködést. A tüdő hörgőizmait elernyeszti, könnyíti a légzést, csökkenti az asztmás rohamok veszélyét. Kutatások szerint csökkenti a depressziót. Felelőtlen fogyasztása ugyanakkor növeli a stresszt, a szívkárosodás és a csontritkulás veszélyét. Most azonban a zsírégető hatását boncolgatjuk. Mivel a kávé remekül gyorsítja az anyagcserét akár fogyhatsz is vele.
A kávé diéta
A kávé azon felül hogy felgyorsítja az anyagcserét, fokozza a vérkeringést, növeli a test belső hőmérsékletét és vízhajtó hatása is van. Ezen tulajdonságai együttes erővel segítenek neked megszabadulni a fölös zsírraktáraidtól.
Lapozz a következő oldalra és nézd meg pontosan hogyan kell csinálni a kávé diétát!
