milyen lúgosító ételeket ajánl

A következő ételek lúgosítanak szója bab,  grapefriut, lime, citrom, meggy, pirospaprika, cayane bors, pirospaprika, római kömény, fokhagyma, gyömbér, oliva olaj, paradicsom, paprika, kelkáposzta, uborka , petrezselyem, sóska, spenot, saláta,kevésbé a lencse, szója liszt, tofu, kecsketej.