A migrén kezelése, honnan ismerhető fel a migrén?

2009.02.09.

A migrén kezelése a mindennapokban

„Képtelen vagyok koncentrálni, úgy fáj a fejem!” – ki ne hallotta volna már ezt a mondatot? Magyarországon több százezer ember szenved különféle fejfájásos panaszoktól, ezek közül az egyik legkínzóbb a migrén, amelynek hosszú távú szövődményein túl a munkaképességre kifejtett romboló hatásai sem elhanyagolható tényezők.

Ha már cukorbeteg vagy, olvasd el, mit tehetsz állapotod kezelésére: A kettes típusú cukorbetegség kezelése

Honnan ismerhető fel a migrén?

Rohamokban jelentkező, súlyos, általában féloldali fejfájás. Bizonyos esetekben a fejfájást figyelmeztető előjelek vezetik be (aura), pl. fényfelvillanások, sötét foltok, a kar vagy a láb zsibbadása formájában. Ezt a fejfájás kb. 15-30 perccel később követi. Az aura a fejfájás kialakulása után is fennmaradhat, sőt jelentkezhet a fejfájás után is. A migrénes fájdalom rendkívül kínzó, kezeletlen esetben tipikusan 4-72 órán keresztül tart, szinte teljes munkaképtelenséget okozva.

A nők gyakrabban szenvednek migréntől

Viszonylag magas a migrén kialakulásának kockázata nőknél, akiknél háromszor gyakrabban jelentkezik, mint a férfiaknál. Megfigyelhető, hogy a migrénes fejfájás röviddel a menstruáció előtt, illetve alatt alakul ki, ám a panaszok javulnak a terhesség első harmadában illetve a menopauza beköszöntével.

A migrén örökölhető

Az örökletes tényezők sem elhanyagolhatók: ha az egyik szülő migrénes, 40%, ha mindkettő, akkor 75% az esély az öröklődésre.
Kiváltó ok lehet a mértéktelen evés-ivás, a kialvatlanság, a stressz, a nagy zaj, a túlzott alkohol- vagy csokoládé-fogyasztás. Életmódváltozás is sokszor beindíthatja a migrénes rohamokat: alvási, táplálkozási szokások megváltoztatása, időzóna átállás, koffeinmegvonás.
Egyes kutatók szerint a fő ok, hogy a szervezet szerotonin-szint csökkenése az idegekből ún. neuropeptideket szabadít fel, amelyek kitágítják az agyburkokban található ereket és ezzel fejfájást idéznek elő.

Gyors és hatékony segítség a migrénre

Szerencsére ma már kapható olyan, a szerotoninra, vagyis az egyik szeretethormonra ható fejfájás csillapító gyógyszer, mely nemcsak gyorsan akár 30 perc alatt hat, hanem jelentősen csökkenti a migrént megelőző tüneteket is, mint a hányinger, szédülés, fény- és zajérzékenység. Emellett a készítményt használók nagy részénél az elkövetkező 24 órában sem jelentkezett újabb migrénes roham.
Természetesen az alternatív gyógymód mellett is lehet dönteni, de az étkezés és életmód megváltoztatásával, a társuló egyéb betegségek megszüntetésével is jelentősen javulhat az állapota a migrénnel küzdőnek.