Tévhitek és igazságok a cukorbetegségről
Állítsuk meg a metabolikus-szindrómát!
2010.03.19.
A túlsúly, mint probléma, ritkán jár egyedül. Aki nassol, és nem mozog, nagy valószínűséggel társbetegségeket is beenged az életébe. Ha pedig ez a körhinta beindul, meglehetősen nehéz kiszállni. A...
Kalcium a hosszú élet titka
2010.03.16.
Egy kicsivel több kalcium meghosszabbíthatja az életet - állítja egy új kutatás. Svéd kutatók felfedezték, hogy a több kalciumot fogyasztó férfiaknak 25 %-kal csökkent az esélye arra, hogy meghalnak a következő...
Melyik jobb: ha valaki sovány de puhány, vagy kövér de fitt?
2010.03.10.
A soványak is folytathatnak ülő életmódot, míg a túlsúlyosak is lehetnek aktívak. Vajon melyik jobb az egészségünk szempontjából?
A válogatott probiotikumok megelőzhetik az ekcémát
2010.03.08.
Az allergia megelőzésének egyik eszköze lehet, ha sikerül meghatározni a probiotikus baktériumok pontos hatását a bélrendszer mikroorganizmusaira.
A hatvanas évek karcsúságának titka
2010.03.03.
A kevesebb sportolási lehetőség és az egészségtelenebb étkezési szokások ellenére az aktívabb élet miatt a hatvanas években jóval soványabbak voltak az emberek.
Mire jó a jód?
2010.03.02.
Biztosítja a megfelelő szellemi fejlődést, szabályozza az anyagcserét és karban tartja a pajzsmirigy működését. Mégis keveset tudunk róla és keveset is fogyasztunk belőle. A jód szerepéről Prof. Balázs Csaba...
Méregtelenítés, böjt – csak körültekintően!
2010.02.25.
Tavasz közeledtével sokan foglalkoznak a méregtelenítés, a böjt gondolatával, és talán nem is véletlenül. Hiszen az évszakváltásokkor, különösen tél végén már évszázadok óta szokás egyfajta „nagyböjtöt”...
Az oregánó jótékony hatásai
2010.02.22.
Az oregánó a természet antibiotikuma, baktériumölő hatása a penicillinével vetekszik. Ráadásul az ára jóval alacsonyabb, mint némelyik gyógyszeré.
A fogyókúrás tévhitekről
2010.02.19.
Súlyos energia- és tápanyaghiányos diéta esetén a szervezet először az izmokat kezdi bontani. Ez a látszólagos eredmény, úgymond látvánfogyás, miközben a felhalmozódott, felesleges testzsír marad ahol volt. Mi lehet a...