Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Vitaminok, szintetikus vitaminok,zöldség, gyümölcs, vitaminpótlás

Diabetes Portál



Nem mindegy, milyen vitamin!

Hivatalosan táplálékunkkal hozzájutunk a megfelelő mennyiségű vitaminhoz, de némely előállítására az emberi szervezet is képes. A szervezet vitaminigénye megfelelő, helyesen összeállított vegyes étrenddel kielégíthető. Azonban vannak állapotok, amelyekben megnő a szervezet vitaminigénye, mint például várandósság és szoptatás alatt, fokozott fizikai terhelés, betegségek, vagy rehabilitáció esetén. Ilyenkor pótlásra van szükség.

Vitamin

Ha már cukorbeteg vagy, olvasd el, mit tehetsz állapotod kezelésére: A kettes típusú cukorbetegség kezelése.

 

 

A vitaminok fontossága

 

A gazdaságosság miatt, a legtöbb jelenleg piacon lévő vitamin szintetikus vitamint tartalmaz, mivel ezek előállítása lényegesen olcsóbb.
Köztudott, hogy a vitaminok létfontosságúak anyagcserénk működéséhez, a megfelelő növekedéshez, és magához az élethez egyaránt.
Kutatások szerint a mai tápanyagban hiányos ételek miatt minden embernek szüksége van multivitaminokra. Ellenkező esetben a testünknek kell pótolnia a tápanyag hiányát. Sok ember elkerülhette volna a szívbetegséget, cukorbetegséget, rákot, és más betegségeket, hogyha megfelelően táplálkozott volna. De vigyáznunk kell, mert nem minden vitamin tesz jót nekünk. Annak érdekében, hogy a szervezetünk megfelelően hasznosítani tudja a vitamint, minden részükre szükségünk van.

 

 

Szintetikus vitaminok


A tört vitaminok (szintetikus vitaminok) veszélyesek lehetnek az egészségünkre. Például a C vitamin (ascorbic acid) szintetikus formája megvastagíthatja a szív artéria falait, ami szívbetegséghez vezethet. De kialakíthatnak egy kábítószerszerű reakciót is, amely megnöveli a rák, a születési hibák és szívbetegségek kockázatát. Ezek serkentik az idegsejtek működését, kiváltják az eufória és az energia pillanatnyi növekedését, de hosszú távú kárt okoznak a testnek.
Teljes értékű vitaminokra van szükség, olyanokra, amelyek nem rabolják el a szervezetből az értékes tápanyagot, de ellátják az egyedi sejteket tápanyaggal, ezeket pedig a zöldségekben és gyümölcsökben gazdag étrendben, és a megfelelően ellenőrzött készítményekben lehet megtalálni.

 

 

Hirdessen cukorbeteg portálunkon! Kedvező ár, nagy látogatottság! Tekintse meg médiaajánlatunkat itt

 

 

Forrás: keresdazorvosod.hu




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Diabétesz szakszótár

Angiopátia

   A kis és nagy verőerek károsodása (mikro- és makroangiopátia). A cukorbetegség... Tovább

Glukagon

Vécukorszintre is ható hormon, melyet a hasnyálmirigy alfa sejtjei termelnek. Hatása az... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el? Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el?
Indulj el sikeresen dietetikusként! Tippek a pályakezdéshez, álláskereséshez,...
Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással? Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással?
Cukorbetegként a fogszuvasodás kezeletlenül súlyos szövődményeket okozhat, mint a...
 Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára
A cukorbetegséggel élők számára kiemelten fontos a rendszeres testmozgás, hiszen nemcsak a...
5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell 5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell
A cukorbetegség számos területen megváltoztatja az életünket és az egészségi...
Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni? Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni?
Fedezd fel, miért érdemes ősszel wellnessezni! A természet közelsége, a melegvizes fürdők...
Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett? Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett?
60 felett is van lehetőség tartós és esztétikus fogpótlásra. Tudja meg, milyen...
A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet? A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet?
A cukorbetegség korai jelei közé tartozik a szokatlanul nagy mennyiségű víz fogyasztása....
A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély
A cukorbetegség súlyos szövődménye lehet a lábfekély, amely fertőzésekhez, és akár...
Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél
A fogvesztés mindenképpen ijesztő lehetőség, azonban egyes betegségek, például a...
Vércukorcsökkentő pékáruk házilag: Ezt a lisztet használd kenyérsütéshez! Vércukorcsökkentő pékáruk házilag: Ezt a lisztet használd kenyérsütéshez!
Fedezd fel a vércukorbarát liszteket, amelyek segítenek egészséges házi pékáruk...
címkék: