Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

1-es és 2-es típusú cukorbetegség, inzulin, diéta. A mediterrán diéta hatása.

Diabetes Portál



A mediterrán diéta hatása

A mediterrán diétának eddig is számos előnyéről tudtunk, többek között cukorbetegségben. Most egy új tanulmány keretében spanyol kutatók Ramón Estruch vezetésével olyan 288 személyt vizsgáltak, akiknél még semmilyen szív-érrendszeri betegséget nem lehetett kimutatni, viszont ilyen irányban komoly kockázati tényezőkkel rendelkeztek.

mediterrán diéta, szív-érrendszeri betegség megelőzése,

A vizsgálatban résztvevőket 3 csoportba osztották: extra szűz olivaolajjal kiegészített mediterrán diétát tartókra, különféle dió-mogyoróféleségek fogyasztásával kiegészített mediterrán diétán lévőkre és zsírszegény étrend fogyasztására kioktatott kontroll személyekre. Öt év elteltével elemezték a személyek egészségi állapotát, körükben szív-érrendszeri betegségek megjelenését, ill. ilyen következtében történő esetleges elhalálozásukat. Arra az eredményre jutottak, hogy a mediterrán diétán tartott személyek mindkét csoportjában 30%-kal csökkent a megbetegedések/halálozások száma szemben a kontroll csoportéval.

Forrás: NEJM, 2013. február 15 online




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Incidencia

Valamely betegség előfordulási gyakoriságának mértéke. Tehát az új megbetegedés... Tovább

keresőoptimalizálás

Keresőoptimalizálás azaz SEO   A keresőoptimalizálás azaz SEO az a folyamat, melynek... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Cukorbetegség és a fogak: így jelezhetnek a korai szakaszban Cukorbetegség és a fogak: így jelezhetnek a korai szakaszban
Sokan nem is sejtik, hogy a szájüregük árulkodhat az általános egészségi állapotukról....
Cukormentes étlap a szálloda éttermében - Egészségtudatos szolgáltatásokat, több vendég! Cukormentes étlap a szálloda éttermében - Egészségtudatos szolgáltatásokat, több vendég!
Kínálj cukormentes fogásokat a szállodai étteremben, vonzz több egészségtudatos vendéget...
Az ápolói munka legnagyobb kihívásai: ezzel néznek szembe nap-mint-nap az egészségügyben Az ápolói munka legnagyobb kihívásai: ezzel néznek szembe nap-mint-nap az egészségügyben
Az ápolói munka nap-mint-nap komoly fizikai és mentális kihívásokkal jár. Tudd meg, milyen...
5 gyakori hiba, amit egy friss cukorbeteg elkövet 5 gyakori hiba, amit egy friss cukorbeteg elkövet
A diagnózis után hirtelen rengeteg információ zúdul rád: mit ehetsz, mikor kell mérned a...
Hogyan mérjük meg a cukrunkat diszkréten étteremben? Hogyan mérjük meg a cukrunkat diszkréten étteremben?
Ha cukorbetegséggel élsz, a vércukorszint rendszeres ellenőrzése az életed része, akár...
Egyre több településen van bajban a háziorvosi rendelés: egyre kevesebb az orvos Egyre több településen van bajban a háziorvosi rendelés: egyre kevesebb az orvos
A háziorvosi ellátás hiánya egyre több településen okoz problémát Magyarországon. A...
Hogyan zajlik a sérv műtét és mire számítsunk? Hogyan zajlik a sérv műtét és mire számítsunk?
A sérv gyakran fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járó állapot, amely sokak életét...
Utazás cukorbetegként: hogyan készülj fel? Utazás cukorbetegként: hogyan készülj fel?
Cukorbetegként az utazás különös előkészületeket igényel, különösen, ha szállodában...
Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el? Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el?
Indulj el sikeresen dietetikusként! Tippek a pályakezdéshez, álláskereséshez,...
Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással? Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással?
Cukorbetegként a fogszuvasodás kezeletlenül súlyos szövődményeket okozhat, mint a...
Vissza: Tévhitek és igazságok a...
címkék: 1-es típusú cukorbetegség, 2-es típusú cukorbetegség