Járjunk mezítláb
Jó, ha a lakásunk puha szőnyegén mezítláb közlekedünk. Ez elősegíti a talp masszírozását, jót tesz az esetleges lúdtalpnak. Így szellőzik is a láb. Nyáron, ha van rá lehetőség, tartózkodjunk sokat a friss levegőn mezítláb, se zokni, se papucs ne legyen rajtunk. Akinek nincs kertje, erkélye, ahova kiülhetne, menjen le a térre egy könnyen levehető papucsban egy könyvvel a kezében, s keressen egy padot, ahol a lábát a papucs fölött himbálva, olvasgatva kényelmesen elücsöröghet.
Télen, ha hideg a kő, papucs helyett vegyünk fel egymás fölé akár három-négy pár puha pamutzoknit. Vásárolhatunk a lábunk méreténél nagyobb méretűeket is, hogy a legkülső zokni se szorítson.
