Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

A diabéteszes diákot az iskolai testnevelés alól hiba lenne felmenteni

Diabetes Portál


Szerző: Dr. Békefi Dezső


A diabéteszes diák is örömét lelheti a sportban

A diabéteszes diák is örömét lelheti a sportbanEgy-két szabályt azért érdemes betartani... A diabéteszes diákot az iskolai testnevelés alól hiba lenne felmenteni. A rendszeres testmozgás javítja az anyagcserét, ezért helyes, ha a gyerek rendszeresen mozog. Ám olyan sportot  érdemes választani, amelyhez kedve van, ami örömet okoz a számára. Ha tehetsége van hozzá, az külön haszon, de nem az a lényeg, hogy világbajnok legyen!

A diabéteszes diák is örömét lelheti a sportban

A mai profi versenysport sok tekintetben eltér már az „ép testben ép lélek” elvétől, és a minden szempontból egészséges gyermekek,
ifjak számára is számos kockázattal jár. Ezek a kockázatok fokozottak lehetnek, ha a sportoló cukorbeteg. Ennek ellenére nem szoktuk tiltani a versenysportot sem, ha az adott sportágban tehetségesnek bizonyul valaki. Hiszen a sikeres élsportolók között is vannak cukorbetegek! Ilyen esetekben azonban az edző, a sportorvos és a gondozást végző orvos szoros együttműködése szükséges.

Az erőltetett edzés és a versenyek felboríthatják az anyagcserét (az izommunka hipoglikémiát okozhat, a versenyek izgalma pedig – stresszhatásként – jelentős vércukor-emelkedéssel járhat), ugyanakkor a teljesítményre jelentős befolyással lehet az aktuális vércukorszint. Magas vércukor esetén csökken a koncentráló képesség, a hipó pedig mind a fizikai, mind a szellemi teljesítményt jelentősen ronthatja.

 




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Hipoglikémia

A 2,7-3,0 mmol/l alatti vércukorszintek, amelyekhez többnyire kellemetlen tünetek (szapora... Tovább

Omega 3 zsírsav

Az Omega 3 zsírsav a telítetlen zsírsavak csoportjába tartozik. Rendszeres,hosszútávú... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Utazás cukorbetegként: hogyan készülj fel? Utazás cukorbetegként: hogyan készülj fel?
Cukorbetegként az utazás különös előkészületeket igényel, különösen, ha szállodában...
Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el? Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el?
Indulj el sikeresen dietetikusként! Tippek a pályakezdéshez, álláskereséshez,...
Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással? Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással?
Cukorbetegként a fogszuvasodás kezeletlenül súlyos szövődményeket okozhat, mint a...
 Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára
A cukorbetegséggel élők számára kiemelten fontos a rendszeres testmozgás, hiszen nemcsak a...
5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell 5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell
A cukorbetegség számos területen megváltoztatja az életünket és az egészségi...
Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni? Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni?
Fedezd fel, miért érdemes ősszel wellnessezni! A természet közelsége, a melegvizes fürdők...
Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett? Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett?
60 felett is van lehetőség tartós és esztétikus fogpótlásra. Tudja meg, milyen...
A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet? A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet?
A cukorbetegség korai jelei közé tartozik a szokatlanul nagy mennyiségű víz fogyasztása....
A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély
A cukorbetegség súlyos szövődménye lehet a lábfekély, amely fertőzésekhez, és akár...
Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél
A fogvesztés mindenképpen ijesztő lehetőség, azonban egyes betegségek, például a...
címkék: 1-es típusú cukorbetegség, 2-es típusú cukorbetegség, bulvár, színes hír, cukorbetegség megelőzése, egészséges életmód, étkezés, diéta, inzulin, terhességi cukorbetegség