Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

A cukros és édesített üdítőitalok fogyasztása bárkinél megnövelheti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát.

Diabetes Portál



A cukros és édesített üdítőitalok fogyasztása bárkinél megnövelheti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát

Mostanáig azt gondolták a szakemberek, hogy a cukros italok és a kettestípusú cukorbetegség közötti összefüggés oka a felszedett túlsúlyban rejlik, merthogy a testzsír megnövekedése inzulinrezisztenciát okoz, az pedig cukorbetegséghez vezethet. A legújabb vizsgálatok azonban arra utalnak, hogy a súlynak mindebben a folyamatban nincs szerepe, ellenben a napi egy adagnyi édes ital elfogyasztása tíz év alatt 13 százalékkal növeli meg a kettestípusú cukorbetegség kialakulásának esélyét.

2-es típusú cukorbetegség kialakulása

Amint arról a BMJ című lapban a szakemberek beszámoltak, mindebből az következik, hogy 2010 és 2020 között akár kétmillió új cukorbeteg is megjelenhet csak az Egyesült Államokban a cukros italok fogyasztása miatt. Ez azért különösen aggasztó, mert ha ezt a betegséget nem kezelik időben, az súlyos szövődményekhez vezethet.

A kutatást vezető Fumiaki Imamura, a Cambridge Egyetem kutatója elmondta, hogy egy 3,5 dl-es dobozos kóla például 39 gramm cukrot tartalmaz, ami közel tíz teáskanál cukornak felel meg. Ennyi finomított cukor egyszerre történő elfogyasztása nagyon hirtelen megemeli a vércukorszintet, ami hosszútávon még a normál súlyú embereknél is inzulinrezisztenciát okoz.

A vizsgálat 17 korábbi tanulmány adatain alapult, így összesen 38 200 ember bevonásával készült, ám az Amerikai Üdítőitalgyártók Szövetsége szerint, mivel nem klinikai kísérlet volt, a közvetlen kapcsolat az üdítőfogyasztás és a cukorbetegség között nem bizonyított. Ennek ellenére a gyártók is azon vannak, hogy a fogyasztók minél egészségesebb italokat fogyasszanak, így széles választékot kínálnak ízben és méretben is, emellett jól láthatóan tüntetik fel minden termékükön, hogy az mit tartalmaz.

 

A kutatást végző szakemberek ugyanakkor azt sem ajánlják senkinek, hogy cukros ital helyett édesítőszerrel készített üdítőt vagy gyümölcsleveket igyanak, mert ezek sem számítanak egészségesnek.




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Hypoinsulinismus

Hasnyálmirigy csökkent inzulintermelése. Tovább

Diabéteszes angiopátia

lásd: angiopátia   Mit kell tennem, ha cukorbeteg lettem? A tennivalókról itt... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el? Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el?
Indulj el sikeresen dietetikusként! Tippek a pályakezdéshez, álláskereséshez,...
Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással? Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással?
Cukorbetegként a fogszuvasodás kezeletlenül súlyos szövődményeket okozhat, mint a...
 Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára
A cukorbetegséggel élők számára kiemelten fontos a rendszeres testmozgás, hiszen nemcsak a...
5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell 5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell
A cukorbetegség számos területen megváltoztatja az életünket és az egészségi...
Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni? Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni?
Fedezd fel, miért érdemes ősszel wellnessezni! A természet közelsége, a melegvizes fürdők...
Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett? Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett?
60 felett is van lehetőség tartós és esztétikus fogpótlásra. Tudja meg, milyen...
A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet? A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet?
A cukorbetegség korai jelei közé tartozik a szokatlanul nagy mennyiségű víz fogyasztása....
A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély
A cukorbetegség súlyos szövődménye lehet a lábfekély, amely fertőzésekhez, és akár...
Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél
A fogvesztés mindenképpen ijesztő lehetőség, azonban egyes betegségek, például a...
Vércukorcsökkentő pékáruk házilag: Ezt a lisztet használd kenyérsütéshez! Vércukorcsökkentő pékáruk házilag: Ezt a lisztet használd kenyérsütéshez!
Fedezd fel a vércukorbarát liszteket, amelyek segítenek egészséges házi pékáruk...
címkék: 2-es típusú cukorbetegség