Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

A táplálkozás megváltoztatása, a trükkök az életmód megváltoztatáshoz

Diabetes Portál



Hazugság - trükk az egészséges diétához

Elizabeth Loftus, az irvine-i Kaliforniai Egyetem professzorának kutatása szerint a hazugság működőképes út lehet a táplálkozási szokások megváltoztatásához.

Az egészséges táplálkozás

Ha már cukorbeteg vagy, olvasd el, mit tehetsz állapotod kezelésére: A kettes típusú cukorbetegség kezelése.

 

 

A spárga jótékony hatása

 

Loftus két kísérletet végzett 231 egyetemi hallgató bevonásával, melyeknek során kollégáival a résztvevők felét meggyőzték arról, hogy a kísérleti alanyok gyermekkorukban szerették a spárgát – holott a hallgatók a kísérlet elején biztosan állították, hogy ez nem igaz. Ám ezeknek a hamis emlékeknek hatására a kísérlet végén ezek a hallgatók szívesebben ettek spárgát, és hajlandók voltak több pénzt áldozni azért, hogy spárgához jussanak.

 

 

Az egészséges táplálkozás és elhízás gyermekkorban


A résztvevőknek a kísérlet során többlépcsős tesztkérdésekre kellett válaszolniuk, melyek táplálkozási szokásaik történetét dolgozták fel. A kutatók a feldolgozás végén azt közölték a kísérleti alanyokkal, hogy válaszaik alapján jutottak arra a következtetésre, miszerint ők gyermekkorukban szerették a spárgát – a kísérlet szerint ez a módszer a résztvevők felénél működött, és ők maguk is elhitték ezeket a hamis emlékeket.
A kutatók szerint ez az eljárás lehetővé teszi a táplálkozási szokások megváltoztatását – igaz, hazugság árán. Ám több szakértővel együtt Loftus is felteszi a kérdést: Mennyivel tisztességesebb a gyerekeknek a Fogtündérről vagy a Télapóról mesélni? Mi az, amit meg ne tenne egy szülő annak érdekében, hogy gyermeke ne legyen elhízott, és egészségesebben táplálkozzon?

 

 

A hazugság és a táplálkozási szokások megváltoztatása


Mindenesetre Loftus leszögezi, hogy sokkal nehezebb ehhez hasonló kegyes hazugságokkal elérni azt, hogy valaki ne szeressen többé egy olyan ételt, melyet azelőtt szeretett, illetve arra sincsenek egyelőre kézzelfogható bizonyítékok, hogy mennyiben működőképesek ezek a hazugságok a való életben, a laboratóriumi körülményeken kívül.

 

 

Hirdessen cukorbeteg portálunkon! Kedvező ár, nagy látogatottság! Tekintse meg médiaajánlatunkat itt

 

Forrás: diabetesonline.hu




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Elhízás

Ha már cukorbeteg vagy, olvass bele, milyen lehetőségek léteznek a 2-es típusú... Tovább

Posztprandiális (pp) vércukorérték

Az étkezés utáni vércukorérték tudományos elnevezése, amelynek diagnosztikai jelentősége... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el? Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el?
Indulj el sikeresen dietetikusként! Tippek a pályakezdéshez, álláskereséshez,...
Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással? Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással?
Cukorbetegként a fogszuvasodás kezeletlenül súlyos szövődményeket okozhat, mint a...
 Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára
A cukorbetegséggel élők számára kiemelten fontos a rendszeres testmozgás, hiszen nemcsak a...
5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell 5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell
A cukorbetegség számos területen megváltoztatja az életünket és az egészségi...
Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni? Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni?
Fedezd fel, miért érdemes ősszel wellnessezni! A természet közelsége, a melegvizes fürdők...
Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett? Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett?
60 felett is van lehetőség tartós és esztétikus fogpótlásra. Tudja meg, milyen...
A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet? A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet?
A cukorbetegség korai jelei közé tartozik a szokatlanul nagy mennyiségű víz fogyasztása....
A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély
A cukorbetegség súlyos szövődménye lehet a lábfekély, amely fertőzésekhez, és akár...
Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél
A fogvesztés mindenképpen ijesztő lehetőség, azonban egyes betegségek, például a...
Vércukorcsökkentő pékáruk házilag: Ezt a lisztet használd kenyérsütéshez! Vércukorcsökkentő pékáruk házilag: Ezt a lisztet használd kenyérsütéshez!
Fedezd fel a vércukorbarát liszteket, amelyek segítenek egészséges házi pékáruk...
címkék: étkezés, diéta