Panagiotakos megjegyezte, hogy a felülvizsgált tanulmányok európaiakat és más kontinensről származókat is magukban foglaltak. Ez azért fontos, mert a legtöbb ilyen jellegű vizsgálat általában európai illetőségű, így eddig kétséges volt, hogy a helyspecifikus tényezők, úgymint a genetika, a környezet és az életmód befolyásolja-e az eredményeket. A mostani elemzés szerint a mediterrán diéta mindenki számára hasznos, így világszerte segíthet a táplálkozásra vonatkozó közegészségügyi ajánlások formálásában.
A mediterrán étrend a cukorbetegség ellensége!
A mediterrán étrend jelentősen csökkenti a diabétesz kialakulásának kockázatát azoknál, akik a szívbetegség szempontjából is fokozott veszélyben vannak – derül ki egy friss kutatásból. Az eredményekhez 19 korábbi tanulmányt elemeztek újra a szakértők, amelyek több mint 162 000 embert vettek górcső alá, átlagosan 5,5 éven át tartó megfigyeléssel.