Tévhitek és igazságok a cukorbetegségről
Sütőtök, a narancsszínű vitaminbomba
2013.10.29.
A tökfélék családjába (Cucurbitacea) tartozó növény változatos formájú: lehet hosszúkás, ovális vagy kerek, kicsi vagy nagy a sárga különböző árnyalataiban. Az őszi hónapok csemegéje nem csak finom, hanem kiváló...
4 ok, miért legyen citromfű a konyhában
2013.10.28.
A mentához hasonlóan a citromfű is az ajakosvirágúak családjába tartozik, viszont vadon nem nő, így cserépbe ültetve frissen, vagy tasakokba téve szárított formában vásárolhatjuk meg. Előbbit ételek, italok...
Kész a cukorbetegség elleni vakcina
2013.10.24.
A finn Tampere Egyetemen kutató csoport talált egy vírust, amely egyes típusú cukorbetegséget is okozhat. A vírus elpusztítja az inzulintermelő sejteket, így alakulhat ki cukorbetegség. A kutatók több mint száz...
8 ok, amiért érdemes diót fogyasztani
2013.10.17.
A dió az egyik legegészségesebb olajos gyümölcs a világon! Rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaz, és egészséges zsírokban is gazdag, ezért számos előny származik belőle. A táplálkozási szakértők is nagy...
Az öt legrosszabb diéta
2013.10.16.
A rengeteg diéta közül nem csak az egyhangú káposztaleves-kúra, vagy a drasztikus éhezés lehet ártalmas az egészségünkre. Egy amerikai felmérés alapján öt olyan étrend is káros lehet hosszú távon, amire nem is gondolnánk.
Meleg limonádé? Fúj... De mivan ha így segít igazán?
2013.10.11.
Azt már mindenki tudja, hogy a limonádé egyike a legegészségesebb italoknak. Viszont, ez az elkészítési módja nem a legoptimálisabb. Ahhoz ugyanis, hogy a citrom valamennyi jótékony hatását élvezhesd, egy hónapon át...
Érdemes-e tömni magunkat C-vitaminnal?
2013.10.09.
Bár a C-vitamint és hatását már több mint 70 éve kutatják, még olyan egyszerűnek tűnő kérdésekre sincs egyértelmű válasz, hogy például van-e olyan jó a szintetikus szer, mint a természetes forrásból származó...
Szőlő - a gyümölcsök királya
2013.10.07.
A szőlőt régóta a gyümölcsök királyának tartják, az ókorban a termékenység szimbóluma volt. Kiváló tulajdonságaiban az alma mellé állítható. Teljes értékű táplálék. Ha kizárólag gabonafélét és szőlőt...
