Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Cukkini

Diabetes Portál


Szerző: J. Szilvia


5 dolog, amit érdemes tudni a cukkiniról!

Nem csak vegetáriánusoknak kötelező darab az étkezések során, hanem mindenkinek, aki szeretne valami finomat, de egészségeset fogyasztani. A változatos étkezés részeként próbáld ki te is a cukkinit. Mindegy hogy főzve, vagy nyersen, de kóstold meg. Most 5 érdekes tényt gyűjtöttünk össze erről, a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag zöldségről.

Cukkini

hidratáló cukkini

 

Kiváló hidratáló

 

A cukkini nagyrészt vízből áll, ezért a fogyasztása segít a szervezet hidratálásában. A vizet ugyan nehezebben nyeri ki belőle a szervezet, mint ha egyszerűen csak vizet innánk, de változatos folyadékbevitelt tesz lehetővé. A magas víztartalmat a szervezet könnyen hasznosítsa, főleg a nyári melegben, így ez is egy módja annak, hogy minél több egészséges folyadékhoz juss.

Pakolás, krém formájában akár a bőrszárazság ellen is alkalmas lehet, mert a külső alkalmazás lehetővé teszi a bőr hidratációját. Különösen az arcon bontakozik ki a hidratáló hatása, íg arcpakolás formájában is jó ötlet kipróbálni.




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Diabétesz szakszótár

Aerob

Aerob edzés során a testmozgáshoz (izommunkához) szükséges energia előállítása nagy... Tovább

Fruktózamin

A vérben cukrot megkötő fehérje. A vér fruktózamin szintje árulkodik az előző 2-3 hét... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el? Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el?
Indulj el sikeresen dietetikusként! Tippek a pályakezdéshez, álláskereséshez,...
Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással? Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással?
Cukorbetegként a fogszuvasodás kezeletlenül súlyos szövődményeket okozhat, mint a...
 Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára
A cukorbetegséggel élők számára kiemelten fontos a rendszeres testmozgás, hiszen nemcsak a...
5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell 5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell
A cukorbetegség számos területen megváltoztatja az életünket és az egészségi...
Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni? Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni?
Fedezd fel, miért érdemes ősszel wellnessezni! A természet közelsége, a melegvizes fürdők...
Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett? Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett?
60 felett is van lehetőség tartós és esztétikus fogpótlásra. Tudja meg, milyen...
A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet? A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet?
A cukorbetegség korai jelei közé tartozik a szokatlanul nagy mennyiségű víz fogyasztása....
A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély
A cukorbetegség súlyos szövődménye lehet a lábfekély, amely fertőzésekhez, és akár...
Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél
A fogvesztés mindenképpen ijesztő lehetőség, azonban egyes betegségek, például a...
Vércukorcsökkentő pékáruk házilag: Ezt a lisztet használd kenyérsütéshez! Vércukorcsökkentő pékáruk házilag: Ezt a lisztet használd kenyérsütéshez!
Fedezd fel a vércukorbarát liszteket, amelyek segítenek egészséges házi pékáruk...
címkék: