Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Vércukorszint csökkentése, Tejsavó fehérje

Diabetes Portál


Szerző: J. Szilvia


Étkezések előtt tejsavó fehérje a cukorbetegeknek?

Egy tanulmány szerint a cukorbetegeknek jót tehet, a tejsavó fehérje. A hatékony összetevő a sportolók táplálék kiegészítői közé tartozik, és most a vércukorszintre gyakorolt hatását vizsgálták. A kutatás szerint az étkezésekhez kapcsolódóan ajánlott fogyasztani, és ezáltal, tudja kifejteni jótékony hatását a cukorbetegekre, illetve mindenkire, aki szeretné megelőzni a betegség kialakulását, vagy egészségesebben akar élni.

Tejsavó fehérje

Cukorbetegség

 

 A tejsavó fehérje tanulmány

 

Egy új tanulmányt publikáltak nem rég a Diabetologia folyóiratban, ami a tejsavó fehérje és a vércukorszint kapcsolatát vizsgálta. A kutatásban egy nemzetközi csapat vett részt, melynek vezetői Izraeli tudósok és egyetemi professzorok voltak. A kísérletben 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők vettek részt.

A kutatás során különb9ző napokon kaptak a betegek 50 g tejsavó fehérjét 250 ml vízzel, vagy placebót szintén ennyi vízzel hígítva. Ezután pedig egy magas glikémiás indexű ételt fogyasztottak el. 3 fehér kenyér és cukortartalmú dzsem volt az étkezés része. Természetesen maga a kísérlet kórházi körülmények között zajlott, így senkinek sem forgott veszélyben az élete.

A vércukorszintet is különböző időpontokban ellenőrizték, úgy hogy vérmintákat vettek a betegektől. Az első ilyen vérmintát, már az evés előtt fél órával levették. A következőt pedig akkor, amikor megérkezett az étel, tehát a tejsavó fehérjét már elfogyasztották, de még nem ettek. A további vércukorszint mérések az étel kiérkezése után számított időpontokban történt: 15 perc, 30 perc, 60 perc, 90 perc, 120 perc és 180 perc.

 

A következő oldalon az eredményekről olvashatsz!




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

A 2-es típusú cukorbetegség

2-es típusú diabetes mellitus   Mit kell tennem, ha cukorbeteg lettem? A... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el? Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el?
Indulj el sikeresen dietetikusként! Tippek a pályakezdéshez, álláskereséshez,...
Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással? Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással?
Cukorbetegként a fogszuvasodás kezeletlenül súlyos szövődményeket okozhat, mint a...
 Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára
A cukorbetegséggel élők számára kiemelten fontos a rendszeres testmozgás, hiszen nemcsak a...
5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell 5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell
A cukorbetegség számos területen megváltoztatja az életünket és az egészségi...
Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni? Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni?
Fedezd fel, miért érdemes ősszel wellnessezni! A természet közelsége, a melegvizes fürdők...
Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett? Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett?
60 felett is van lehetőség tartós és esztétikus fogpótlásra. Tudja meg, milyen...
A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet? A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet?
A cukorbetegség korai jelei közé tartozik a szokatlanul nagy mennyiségű víz fogyasztása....
A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély
A cukorbetegség súlyos szövődménye lehet a lábfekély, amely fertőzésekhez, és akár...
Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél
A fogvesztés mindenképpen ijesztő lehetőség, azonban egyes betegségek, például a...
Vércukorcsökkentő pékáruk házilag: Ezt a lisztet használd kenyérsütéshez! Vércukorcsökkentő pékáruk házilag: Ezt a lisztet használd kenyérsütéshez!
Fedezd fel a vércukorbarát liszteket, amelyek segítenek egészséges házi pékáruk...
címkék: 2-es típusú cukorbetegség, étkezés, diéta