Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Vércukorszint csökkentése, Tejsavó fehérje

Diabetes Portál


Szerző: J. Szilvia


Étkezések előtt tejsavó fehérje a cukorbetegeknek?

Egy tanulmány szerint a cukorbetegeknek jót tehet, a tejsavó fehérje. A hatékony összetevő a sportolók táplálék kiegészítői közé tartozik, és most a vércukorszintre gyakorolt hatását vizsgálták. A kutatás szerint az étkezésekhez kapcsolódóan ajánlott fogyasztani, és ezáltal, tudja kifejteni jótékony hatását a cukorbetegekre, illetve mindenkire, aki szeretné megelőzni a betegség kialakulását, vagy egészségesebben akar élni.

Tejsavó fehérje

Tejsavó fehérje

 

A tanulmány eredményei

 

A kutatást ugyan kis létszámú jelentkezőn hajtották végre, de statisztikailag helytálló adatok és eredmények következtetésére jutottak a kutatók.

A vizsgálat szerint a 3 órás periódus végére a tejsavó fehérjét kapó betegeknek átlagosan 28%-kal volt kisebb a vércukorszintje, mint aki nem kapott belőle. A szervezet inzulin szintje pedig magas maradt a vérminták szerint.

Az egyik legfontosabb eredmény pedig, hogy a korai inzulinreakció hihetetlenül magas volt. Az első fél órában már 96%-os volt, ami az inzulin nagyon gyors hatását éri el. Ezáltal a vércukorszint nem szökik olyan magasra és sokkal egyenletesebb eloszlást tesz lehetővé.

A kutatók az ígéretes eredmények után valószínűleg egy hosszú távú projektbe is belevágnak, ami szintén a tejsavó fehérje és a cukorbetegség kapcsolatát fogja vizsgálni. Nagyobb létszámú kutatási alannyal és lényegesen hosszabb kísérleti időtartammal, hogy a tejsavó fehérje igazán kimutassa jótékony hatásait.




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Laktóz

Hétköznapi nevén: tejcukor. Ún. diszaharid, 1molekula glukózból és 1 molekula galaktózból... Tovább

Kódcsip (chip)

A digitális úton tárolt tesztcsík-információk hordozója, amely minden korszerű tesztcsík... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Cukorbetegség és a fogak: így jelezhetnek a korai szakaszban Cukorbetegség és a fogak: így jelezhetnek a korai szakaszban
Sokan nem is sejtik, hogy a szájüregük árulkodhat az általános egészségi állapotukról....
Cukormentes étlap a szálloda éttermében - Egészségtudatos szolgáltatásokat, több vendég! Cukormentes étlap a szálloda éttermében - Egészségtudatos szolgáltatásokat, több vendég!
Kínálj cukormentes fogásokat a szállodai étteremben, vonzz több egészségtudatos vendéget...
Az ápolói munka legnagyobb kihívásai: ezzel néznek szembe nap-mint-nap az egészségügyben Az ápolói munka legnagyobb kihívásai: ezzel néznek szembe nap-mint-nap az egészségügyben
Az ápolói munka nap-mint-nap komoly fizikai és mentális kihívásokkal jár. Tudd meg, milyen...
5 gyakori hiba, amit egy friss cukorbeteg elkövet 5 gyakori hiba, amit egy friss cukorbeteg elkövet
A diagnózis után hirtelen rengeteg információ zúdul rád: mit ehetsz, mikor kell mérned a...
Hogyan mérjük meg a cukrunkat diszkréten étteremben? Hogyan mérjük meg a cukrunkat diszkréten étteremben?
Ha cukorbetegséggel élsz, a vércukorszint rendszeres ellenőrzése az életed része, akár...
Egyre több településen van bajban a háziorvosi rendelés: egyre kevesebb az orvos Egyre több településen van bajban a háziorvosi rendelés: egyre kevesebb az orvos
A háziorvosi ellátás hiánya egyre több településen okoz problémát Magyarországon. A...
Hogyan zajlik a sérv műtét és mire számítsunk? Hogyan zajlik a sérv műtét és mire számítsunk?
A sérv gyakran fájdalommal és mozgáskorlátozottsággal járó állapot, amely sokak életét...
Utazás cukorbetegként: hogyan készülj fel? Utazás cukorbetegként: hogyan készülj fel?
Cukorbetegként az utazás különös előkészületeket igényel, különösen, ha szállodában...
Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el? Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el?
Indulj el sikeresen dietetikusként! Tippek a pályakezdéshez, álláskereséshez,...
Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással? Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással?
Cukorbetegként a fogszuvasodás kezeletlenül súlyos szövődményeket okozhat, mint a...
címkék: 2-es típusú cukorbetegség, étkezés, diéta