Tévhitek és igazságok a cukorbetegségről
Rendszeres reggelizéssel a cukorbetegség ellen?
2012.08.22.
Két új vizsgálat, melyek egyikét férfiaknál, másikát nőknél folytatták le a reggelizés fontosságát húzza alá a 2-es típusú diabéteszt megelőzésében.
D-vitaminnal a 2-es típusú cukorbetegség ellen?
2012.08.21.
Tudjuk, hogy a D-vitaminra mindenkinek szüksége van, kora csecsemő kortól kezdve és hogy ez a zsírban oldódó, normális körülmények között a napsugár hatására a bőrünkben keletkező vitamin meghatározó szerepet játszik...
Az alacsony glikémiás indexű élelmiszerek
2012.08.19.
Sokan hallottak a glikémiás indexről, de kevesen tudják, hogy az mit is jelent valójában. A glikémiás index az élelmiszereknek a szőlőcukorhoz viszonyított vércukoremelő hatását jelenti, ha a glukózét 100%-nak tekintjük....
2012. augusztus 20-i programok és programajánló
2012.08.16.
2012-ben is rengeteg program várja országosan az augusztus 20-án kirándulni, kikapcsolni vágyókat. Mindenkinek kellemes időtöltést kívánunk!
Újonnan felfedezett molekula, mely diabéteszt okozhat
2012.08.16.
Az eddig is közismert volt, hogy a 2-es típusú diabétesz létrejöttében komoly szerepet játszik a stressz, mely gyulladásos reakciók sorozatát indítja el a szervezetben.
A takarítás nagyszerű egészségügyi hatásai
2012.08.15.
A takarítás nem csak edzéskiegészítés, hanem akár magát az edzést is helyettesítheti. A főzés, amikor órákig állsz a gőzben és izzadsz, a porszívózás, ami jobb, mint bármelyik vádli- és popsigyakorlat, a vasalás, ami...
9 kérdés a vérnyomásról
2012.08.14.
Vajon miért magasabb a vérnyomásunk, ha rendelőben mérik? Sportolhatunk-e magas vérnyomással, vagy éppen ihatunk-e alkoholt? Bár hazánkban a felnőttek 16-20 százaléka, a 60 éven felüliek több, mint fele magas vérnyomás...
Új felfedezés: bézs-színű zsírsejtek
2012.08.13.
Mindeddig úgy tudtuk, hogy szervezetünkben kétfajta zsírsejt létezik: a „fehér” zsírsejtek, melyek felszaporodása eredményezi a testsúly növekedését és a „barna” zsírsejtek, melyek elégetik az energiát és építik a testet.
A rosaceás bőr ápolása
2012.08.12.
A rosacea főleg az arc középső területein értágulatokkal, gyulladt és gennyes csomókkal jelentkező bőrbetegség. A panaszok napfény hatására rendszerint rosszabbodnak, így a tavaszi-nyári időszakban még nagyobb...