Tévhitek és igazságok a cukorbetegségről
8 változatos és egészséges módja a kelkáposzta fogyasztásának!
2014.08.04.
A kelkáposzta a legegészségesebb zöldségek közé tartozik, mégse fogyasztjuk elég sokszor. Többen inkább csak a kelkáposzta főzelékből ismerik, pedig számos ételt fel lehet dobni vele. Megmutatjuk a 10 legjobb...
6 egészséges stressz csökkentő étel, amit neked is ki kellene próbálnod!
2014.08.03.
A stressz korunk egyik legnagyobb számban előforduló betegsége, ami közvetett módon több komoly betegség kialakulásáért és a kellemetlen szorongásérzetért is felelős. Old meg egyszerűen a stresszel kapcsolatos...
Napi 5 perc futás is segíthet a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében?
2014.08.03.
A futás hasznos, jót tesz a szervezetnek, és ha valaki belejön, akkor igazán élvezetes tevékenységgé válhat. Egy felmérés arra kereste a választ, hogy mennyi időt kellene minimálisan naponta futással töltenünk ahhoz,...
Ismerd meg a legegészségesebb teafajtákat és jótékony hatásaikat 2. rész
2014.08.02.
Folytatjuk az eddig megkezdett témát, és a maradék teafajtákat is bemutatjuk. Ha egészséges teákról beszélünk, akkor nem csak az eddig felsorolt nagy népszerűségnek örvendő teák közül választhatunk. Ismerd meg te is,...
Már néhány hónap alatt is látható eredményeket hoz az inzulinpumpa használata a 2-es típusú cukorbetegeknél is!
2014.08.01.
Az inzulinpumpával kapcsolatban eddig inkább az 1-es típusú cukorbetegek érdeklődtek, hiszen náluk mindenképpen napi inzulin bevitelre van szükség. Egy nemzetközi kutatás azonban bebizonyította, hogy azok a 2-es típusú...
Ismerd meg az összes teafajtát és jótékony hatásaikat 1. rész
2014.07.31.
A tea készítés művészete már több száz éve része az emberiség kultúrájának. Szerencsére napjaink üdítőitalainak nem sikerült kiszorítani ezt az egészséges választást, bár az igaz, hogy fogyasztása valamelyest...
7 zöldség, amit könnyedén újratermelhetsz, ha meghagyod bizonyos részeit!
2014.07.30.
A zöldségek a legegészségesebb ételek közé tartoznak, mert tele vannak vitaminokkal, rostokkal és más fontos ásványi anyagokkal. A cukorbetegeknek is csak ajánlani tudjuk, hogy minél több étkezéshez használják fel. Most...
Profi vércukorszint mérés, minimális kellemetlenséggel
2014.07.29.
Egy korábbi cikkünkben már beszámoltunk arról, hogy miért fontos a vércukorszintet rendszeresen mérni. Ezt különböző okokból sokan mégsem teszik meg. Ezért most megmutatjuk, hogyan mérd profi szinten a vércukorszinted,...
Ezért fontos rendszeres időközönként ellenőrizni a vércukor szintet!
2014.07.28.
A cukorbetegeknek bizonyos időközönként szükséges a vércukorszint mérése és ellenőrzése. Ennek ellenére többen egyáltalán nem, vagy csak néha mérik meg ezt az értéket. Egy felmérés szerint főleg a 2-es típusú...