7. A bőrre gyakorolt hatás
Habár a kókuszolaj nagyon jót tesz a bőrnek és erős hidratáló hatása van, észrevehetően zsíros tapintást hagy maga után a bőr felületén. Az avokádóolaj gyorsabban behatol a bőrbe, ami így sokkal kevésbé érződik zsírosnak.
8. Segíti a többi tápanyag felszívódását
A Journal of Nutrition című lap megállapította, hogy az avokádó gyümölcs vagy olaj formájának fogyasztása elősegíti a karotinok felszívódását. A karotinok olyan tápanyagok, amelyeket az emberek nem képesek előállítani, ezért gyümölcsökből és zöldségekből nyerjük őket. Így hát a répa vagy az édesburgonya mellé érdemes egy kis avokádóolajat fogyasztani, hogy többet legyél képes felvenni ebből a tápanyagból.
9. E-vitamin
Az avokádóolajban sok az E-vitamin, ami jó hatással van a bőrre. Az E-vitamin sokak szerint lassítja a bőr öregedését és erős hidratáló hatással bír. Az avokádóolaj éppen ezért kiváló összetevője a házi készítésű szépségápolási termékeknek.
