Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

A magas fehérjetartalmú étrend előnyös 2-es típusú cukorbetegeknél

Diabetes Portál


Szerző: Dr. Fövényi


A magas fehérjetartalmú étrend előnyös 2-es típusú cukorbetegeknél

Világszerte élénk viták folynak a diabéteszes diéta optimális összetételéről. A fő szempontok: az optimális vércukorszintek biztosítása, a szív-érrendszeri betegségek kockázatának csökkentése és a testsúly alakulása/csökkentése. A fő tápanyagok arányában a két véglet: 55% szénhidrát, 20% fehérje, 25% zsír, ill. 30% szénhidrát, 30% fehérje, 40% zsír.

A magas fehérjetartalmú étrend

A magas fehérjetartalmú étrend előnyös 2-es típusú cukorbetegeknél

Egy új német dietetikai vizsgálatot, mely a tápanyag arányok szempontjából középutasnak nevezhető, 30 2-es típusú, átlag 65 éves és átlag 30,5 kg/m2 testtömeg indexszel rendelkező cukorbetegen folytattak le 6 hetes tartammal. A betegeket 30% fehérje, 40% szénhidrát és 30% zsír tartalmú diétára fogták. A betegek fele kizárólag állati eredetű fehérjét, másik fele pedig kizárólag növényi eredetű fehérjét fogyaszthatott. Miután a 2-es típusú cukorbetegek legalább 60%-a ún. nem alkoholos zsírmájjal rendelkezik, a vizsgálók a különböző anyagcsere paraméterek mellett a máj zsírtartalmának és a májenzimeknek az alakulását is elemezték. Ami a szénhidrát anyagcserét illeti, az állati-fehérje diéta 0,58, a növényi-fehérje diéta 0,41%-os HbA1c csökkentést eredményezett. Az inzulin érzékenység csupán az állati-fehérje diéta mellett nőtt jelentősen.

 

 

Forrás: EASD Kongresszus, Stockholm




Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Metformin

A biguanidok csoportjába tartozó korszerű vércukorszint csökkentő szer. Döntően a máj... Tovább

IDDM (insulin dependens diabetes mellitus)

lásd: 1-es típudú diabétesz.   Mit kell tennem, ha cukorbeteg lettem? A... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el? Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el?
Indulj el sikeresen dietetikusként! Tippek a pályakezdéshez, álláskereséshez,...
Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással? Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással?
Cukorbetegként a fogszuvasodás kezeletlenül súlyos szövődményeket okozhat, mint a...
 Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára
A cukorbetegséggel élők számára kiemelten fontos a rendszeres testmozgás, hiszen nemcsak a...
5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell 5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell
A cukorbetegség számos területen megváltoztatja az életünket és az egészségi...
Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni? Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni?
Fedezd fel, miért érdemes ősszel wellnessezni! A természet közelsége, a melegvizes fürdők...
Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett? Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett?
60 felett is van lehetőség tartós és esztétikus fogpótlásra. Tudja meg, milyen...
A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet? A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet?
A cukorbetegség korai jelei közé tartozik a szokatlanul nagy mennyiségű víz fogyasztása....
A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély
A cukorbetegség súlyos szövődménye lehet a lábfekély, amely fertőzésekhez, és akár...
Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél
A fogvesztés mindenképpen ijesztő lehetőség, azonban egyes betegségek, például a...
Vércukorcsökkentő pékáruk házilag: Ezt a lisztet használd kenyérsütéshez! Vércukorcsökkentő pékáruk házilag: Ezt a lisztet használd kenyérsütéshez!
Fedezd fel a vércukorbarát liszteket, amelyek segítenek egészséges házi pékáruk...
címkék: 2-es típusú cukorbetegség