Oldalainkon HTTP-sütiket használunk a jobb működésért. További részletek itt!

Gyulladást okozó ételek

Diabetes Portál


Szerző: J. Szilvia


10 gyulladást okozó étel, amit kerülj el messzire! 2. rész

A 10 gyulladást okozó ételből, amit messzire el kellene kerülni már bemutattunk 5-öt. Most az ételek másik felét is bemutatjuk. Ezek az élelmiszereket tényleg fontos lenne messziről elkerülni, vagy legalább jelentősen csökkenteni a fogyasztásukat, mert többek között a daganatos betegségek, illetve a szív- és érrendszeri betegségek kialakulását segítik elő.

Alkohol

Gyorséttermi ételkínálat

 

 

Gyorséttermi kínálat

 
Hiába a sok kampány, ami arról szól, hogy természetes és zöldségekben gazdag ételek készülnek a különböző gyorséttermekben, az igazság mégis az, hogy ezeknek a helyeknek a többségét el kellene kerülni. Ezeknek az ételeknek a többsége rendkívül hízlaló, a sok kalóriának és szénhidrátnak köszönhetően. Ennek következtében pedig veszélyesekké válnak. Az elhízás önmagában képes egy sor népbetegséget kialakítani, kezdve a 2-es típusú cukorbetegségtől, a szív- és érrendszeri betegségeken át, egészen az olyan lelki eredetű betegsegekig, mint a depresszió, vagy a túlzott stressz.
Ha éhes vagy, és nem bírod ki amíg hazaérsz, akkor találhatsz egészégesebb és egyben pénztárcakímélőbb megoldást is. 



Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Kapcsolódó tartalmak:

További cikkek ebben a témában

Diabétesz szakszótár

Hepatitis

A Hepatitis "A" azaz az „A” típusú vírusos májgyulladás   A... Tovább

Laktóz

Hétköznapi nevén: tejcukor. Ún. diszaharid, 1molekula glukózból és 1 molekula galaktózból... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma:

Átlagos értékelés: 0.0

Legfrissebb hírek

Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el? Pályakezdő dietetikus - Hogyan indulhatsz el?
Indulj el sikeresen dietetikusként! Tippek a pályakezdéshez, álláskereséshez,...
Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással? Mi történik, ha cukorbetegként nem foglalkozunk a fogszuvasodással?
Cukorbetegként a fogszuvasodás kezeletlenül súlyos szövődményeket okozhat, mint a...
 Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára Ezek a legjobb sportok cukorbetegek számára
A cukorbetegséggel élők számára kiemelten fontos a rendszeres testmozgás, hiszen nemcsak a...
5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell 5 dolog, amire cukorbetegként fokozottan figyelned kell
A cukorbetegség számos területen megváltoztatja az életünket és az egészségi...
Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni? Az őszi wellness jótékonysága – Miért kellene receptre felírni?
Fedezd fel, miért érdemes ősszel wellnessezni! A természet közelsége, a melegvizes fürdők...
Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett? Milyen fogimplantátumot válasszon 60 felett?
60 felett is van lehetőség tartós és esztétikus fogpótlásra. Tudja meg, milyen...
A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet? A cukorbetegség első jelei: miért fogyasztasz mérhetetlen mennyiségű vizet?
A cukorbetegség korai jelei közé tartozik a szokatlanul nagy mennyiségű víz fogyasztása....
A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély A cukorbetegség egyik legveszélyesebb szövődménye: a lábfekély
A cukorbetegség súlyos szövődménye lehet a lábfekély, amely fertőzésekhez, és akár...
Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél Ezért gyakoribb a fogvesztés a cukorbetegeknél
A fogvesztés mindenképpen ijesztő lehetőség, azonban egyes betegségek, például a...
Vércukorcsökkentő pékáruk házilag: Ezt a lisztet használd kenyérsütéshez! Vércukorcsökkentő pékáruk házilag: Ezt a lisztet használd kenyérsütéshez!
Fedezd fel a vércukorbarát liszteket, amelyek segítenek egészséges házi pékáruk...
címkék: 1-es típusú cukorbetegség, 2-es típusú cukorbetegség