Rövid távú célok
Valaki csakis a gyors sikerre koncentrál, figyelmen kívül hagyva, hogy sokszor az egy hét alatt leadott kilók hamar vissza is kúsznak a testre. A diéta nem egy gyors, sos segítség, hanem egy elkötelezett életmód, életstílus.
Forrás: Dr.Ian Smith tippjei